【刷卡訂飯店優惠】梅田阿萊士旅館 - 大阪自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【刷卡訂飯店優惠】梅田阿萊士旅館 - 大阪自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述: 飯店住宿便宜預訂
主要設施
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】熱浪來襲，全台各地熱爆了，此時若能來一塊清涼多汁又香甜的西瓜，馬上暑氣全消，堪稱人生一大樂事！中醫師提醒，西瓜雖有消暑解渴的作用，但並非所有人都適合吃西瓜消暑，尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意，以免適得其反！
★ 陰暑：
通常發生在喜歡吃冰品、喝涼飲，以及長時間待在冷氣房中的人，由於風寒（夾濕）束表造成汗孔閉塞，暑熱之氣無法正常透過排汗而散出，因而出現無法排汗、怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬，以及腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、胃口差等症狀。特別的是，這類寒濕還會反映在舌頭上，可以看到一層白而偏厚的舌苔。
對於陰暑，中醫的治療以「袪暑解表、化濕和中」為原則，除了由中醫師依據個人體質和身體狀況調配處方之外，有陰暑症狀的人也可以在上班時準備一壺「香薷消暑飲」，隨時飲用，以消暑解表、化濕和胃。
【香薷消暑飲】
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材料：香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1.5錢、茯苓2錢。
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作法：將所有藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水800c.c.，燜泡20分鐘後即可代茶服用。或是，先將1000c.c.水倒入鍋中煮到沸騰，再將藥材放入鍋中煮10至15分鐘即可。
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叮嚀：怕燙的人可以放涼再喝。但是，中暑發熱出汗、心煩口渴，甚至突然暈倒者不適合飲用。
【西瓜保健小叮嚀】：
雖然西瓜對於「陽暑」體質有調理和消暑的效果，但西瓜畢竟屬於寒性水果，即使再怎麼想要大快朵頤，最好也不要冰冰地吃，建議從冰箱取出、待退冰後，每次吃2、3片就好。另外，腸胃虛寒和濕氣重的人容易拉肚子、經痛、白帶偏多，或是有氣喘、咳嗽症狀等虛寒體質的人，夏天也別吃太多西瓜，以免招來反效果。
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小英加持！姚文智第一招就是重批馬郝
記者林惟崧／台北報導
民進黨中執會今（30日）下午正式提名綠委姚文智，參選台北市長，完成北市布局。姚文智表示，台北市民需要有感的政策，未來會把政策當作公文來具體化，若當選，第一個公文「就是處理大巨蛋，立即解約！」抨擊馬郝時代放水、圖利，柯文哲黑箱操作，根本是不顧市民利益。
姚文智說，市政府需要全面接管巨蛋，過去馬市長時代可能涉及圖利，郝龍斌時代涉及放水，而柯文哲時代則是一個黑箱的政商操作，嚴重妨礙市民利益，自己絕對不會允許這種事發生，一定迅速處理。
▲民進黨立委姚文智今(30日)與總統、民進黨主席蔡英文會面。（圖／台北市黨部提供）
對於正式被提名為台市長參選人，姚文智說，他非常感謝總統蔡英文，也謝謝選對會召集人黃承國，未來會盡速整合民進黨戰力，全面備戰。
民進黨中執會今在會中一至通過，由姚文智擔任民進黨台北市長參選人，發言人蔡適應轉述，會中，蔡英文親自與姚文智面談，並稱讚姚文智在立法院問政出色，擔任行政院新聞局長期間也表現優秀。
蔡英文說，姚文智在台北長期耕耘，基層經營扎實，對市政議題有全面理解，對市政建設也不遺餘力，同時，也提出最有願景的市政藍圖。蔡英文在會中說，姚文智是民進黨在台北市準備最充分、最有戰力、最能為台北市帶來進步的市長候選人。
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