【網路訂飯店教學】聖多米尼克酒店 - 巴黎渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店教學】聖多米尼克酒店 - 巴黎渡假訂房
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鄰近景點
- 位於第 7 區
- 羅丹博物館 (0.9 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (1.1 公里)
- 凱旋門 (2.2 公里)
- 大皇宮 (1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
許淑淨奧運舉出名號 收穫兩金史上第一人
我國的舉重好手許淑淨，今天（6月3日）閃電宣布退休，她在2012年的倫敦奧運，原本是銀牌成績，最後遞補摘金，至於最近一次的2016年里約奧運，許淑淨則是帶傷拚出金牌，而這一金，也讓她成為我國史上第一位，累積兩面奧運金牌的頂尖運動員。
時光回到2012年，許淑淨在倫敦奧運的舉重項目，以總和219公斤的成績收下銀牌。而當時奪金的哈薩克選手趙常玲，在四年之後，里約奧運舉辦的前夕，被檢查出使用禁藥沒收成績，許淑淨遞補，獲得生涯第一面的奧運金牌。
遞補拿到金牌之後，許淑淨在相隔不到兩個月的里約奧運，成績依舊表現相當出色，她以總和212公斤的成績，再度獲得舉重金牌。
興奮的高舉雙手，許淑淨成為台灣史上第一位，在奧運奪下兩面金牌的選手。其實許淑淨的好成績，不只是在奧運場上發揮出來。每每遇到大型比賽，許淑淨彷彿越能展現實力，她在仁川亞運，以及舉重世錦賽，通通都有金牌紀錄。
雖然未來，許淑淨已經沒有辦法再用自己的雙手，為台灣爭光，但是因傷退休的她，將會轉任教練，用另外一種方式，來幫助台灣舉出好成績。
（民視新聞／綜合報導）
😃 謝謝妳為台灣爭光
許淑淨：「再來一次我還是會選舉重」
青春奉獻給舉重 許淑淨遺憾沒交男友
退休主因是這個 手肘開刀受傷好難熬
回顧許淑淨舉重生涯的五個最佳戰績！
舉重天后許淑淨退休 蔡溫義大呼可惜
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夏日減重中醫有妙方?健脾消脂2茶飲＋2穴位
【華人健康網記者張世傑／台北報導】炙熱高溫，對肥胖族群而言，容易出現口乾、便祕、心情煩熱、食慾不振、精神不佳等症狀，確實有苦難言。中醫師指出，肥胖是百病之首，中醫減重主要調理濕、寒、虛、實等肥胖體質，利用藥膳茶飲及穴位按摩，能有效控制體重。
《緩解虛胖水腫2穴位》
中醫師陳潮宗強調，針對脾胃虛弱導致的虛胖，或因過食重口味食物導致水腫，可建議透過下面2穴位按摩緩解：
1.足三里：
位置：膝蓋外側有個有個凹陷處下方三吋（約四指寬）的位置。
功效：有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽，對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。
2.陰陵泉：
位置：小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對。
功效：培補氣血、健脾袪濕。因夏天吃過多重口味來促進食慾，這類食品中都含有大量的鹽分，容易使水分滯留體內，造成水腫性肥胖，可利用按摩陰陵泉來消水腫。
以上的穴位按摩方法：手握成拳，以食指第一彎曲指節的背面作為著力點，在穴位上適度按壓至有微酸脹感，一日3至5次。
【酷熱防動肝火小提醒】：
高溫酷熱的夏天，容易動肝火，常常會覺得心煩意亂、食慾不振、急躁焦慮等，俗語說：「心靜自然涼」，越是天熱心態越要調整到讓自己的心靜下來，以避免心浮氣躁，甚至產生暴飲暴食的行為。
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